пятница, 23 ноября 2018 г.

"Искусство жить просто"


Дocтавьте себе удовольствие от обыденных дел: сложить простыни, вымыть раковину, аккуратно закрыть пакет с хлопьями и поставить его на место после еды. Наслаждайтесь действием, которое вы толькo что совершили: прочувствуйте удовольствие, спокойствие и даже красоту от того, что вы только что сделали. 
В этом и заключаются маленькие тайные радости, которые следует ценить и культивировать. 

Именно в деталях, в порядке и чистоте и проявляется красота, которая поддерживает и питает нас. 

Когда мы наводим порядок вокруг себя, мы наводим порядок в себе. Каждый опустошенный ящик с безделушками, каждая успешная попытка организовать и упростить пространство вокруг себя дают нам уверенность в том, что мы контролируем что-то в своей жизни. 


Доминик Лоро "Искусство жить просто"



Комментариев нет:

Отправить комментарий